共管慢病青光眼，留得光明恒久远——青海红十字医院眼科开展世界青光眼周科普及义诊活动

   2024年3月10日-16日是世界第十七个世界青光眼周，今年的主题是“共管慢病青光眼，留得光明恒久远”。

    青光眼(Glaucoma)是世界首位不可逆致盲性眼病，是由于眼内压升高导致视神经受损，进而引起视野缺损和视力下降。青光眼所导致的视神经损伤、视野损害是不可逆转的，因此青光眼被称为人类致盲的“隐形杀手”。目前我国大约有2100万青光眼患者，致盲人数可达567万，但是有数据显示，仍有50%的青光眼患者因延误就医，从而导致视力、视野的不可逆丧失，令人惋惜。

    3月6日，青海红十字医院眼科前往城东区社区进行青光眼周义诊活动，对社区居民进行免费眼科眼压、裂隙灯、眼底专科检查，并开展青光眼疾病的宣讲。青光眼属于慢性病主要是因为其发展过程缓慢、病因复杂、临床表现隐匿、治疗需要长期坚持以及慢性病管理的重要性。因此，对于青光眼患者来说，早期发现、早期诊断和早期治疗以及长期的病情监测和管理至关重要。

    青光眼患者需要进行长期的病情监测和管理，以降低视力损害的风险。我们建议：

1. 定期复查：青光眼患者需要定期到眼科医院进行复查，包括眼压检查、视野检查、视神经检查等。根据医生的建议，一般每3-6个月进行一次复查。

2. 遵医嘱用药：青光眼患者需要按照医生的建议使用降眼压药物，如眼药或口服药物。患者应按时按量使用药物，并注意观察药物的副作用。

3. 生活方式调整：保持良好的生活习惯对青光眼患者非常重要。建议戒烟、限制饮酒、保持健康的饮食习惯、保持适当的运动和充足的睡眠。

4. 记录病情变化：青光眼患者可以记录自己的视力变化、眼压变化、用药情况等，以便在复查时与医生进行讨论。此外，如果在日常生活中出现任何与青光眼相关的症状，如眼痛、头痛、恶心等，也应及时记录并告知医生。

5. 心理支持：青光眼患者可能会因为视力损害而产生焦虑、沮丧等负面情绪。在病情管理过程中，患者可以寻求家人、朋友和专业心理医生的支持，以帮助应对压力和情绪波动。

6. 加入患者支持团体：加入青海红十字医院眼科慢性病管理群可以帮助患者了解更多关于青光眼的信息，与其他患者分享经验和应对方法，从而增强信心和应对疾病的能力。

总之，青光眼患者需要进行长期的病情监测和管理，遵循医生的建议，调整生活方式，记录病情变化，寻求心理支持。让我们共同努力，一起应对青光眼，降低视力损害的风险。

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