慢病管理新主张 心肺康复进社区——青海红十字医院全科医学科推广心肺康复知识进社区

    随着社会经济的发展及我国人口老龄化，心肺疾病急剧增加，严重影响了人民群众的生活质量，给患者造成了巨大的经济及心理负担。心肺康复是指通过多种协同的、有目的的干预措施，使心肺疾病患者日常活动能力得到改善，延缓疾病进展和预防并发症的综合治疗措施。可以由医生按照患者个体情况后制定康复处方，由社区督导，患者自行在家中完成。

    为了让更多的心肺疾病患者了解心肺康复，受益于心肺康复，2023年10月16日，青海红十字医院全科医学科孙军奎副主任医师、魏建华康复技师、李霞护师前往西宁市城北区马坊社区卫生服务中心，为该社区内患有心肺系统疾病的群众举办了一场居家康复知识讲座，内容包括呼吸功能康复、心脏功能居家康复、脑卒中患者的肢体功能居家康复、以及提高患者生活质量及自理能力技巧。

    当下正值变温季节，呼吸系统疾病多发时间长，老年患者易患呼吸系统疾病，严重影响日常生活及生活质量，但目前青海省康复理念还未全面普及，大部分患者还停留在只吃药打针的理念中，不知道呼吸功能锻炼对疾病缓解、功能恢复的重要性。所以讲师们为大家讲授了呼吸功能锻炼技术，其主要包含缩唇呼吸、腹式呼吸、咳痰训练及体位引流。长期坚持呼吸训练能有效加快患者疾病恢复，降低患者住院率，改善患者生活质量，降低疾病风险。同时，也为脑卒中患者示范了居家康复要点及自我锻炼方法，包括床上翻身技巧、Bobath训练、生活自我管理注意事项以及居家简易四肢功能锻炼等，以便各位患者或家属居家自我锻炼，提升生活质量及自理能力。

    “非常感谢大夫们的讲解，这下回家老头子有事做了，不光吃药了，这些锻炼统统都得加上呀。”一位患者家属这样说道。本次宣教活动不仅增强了社区老人的康复意识，而且也呼吁更多的人民群众关注老年人的生活和健康问题，全科医学科心脏康复中心将会把心肺健康知识普及至更多人群中，不忘初心，在今后的宣教活动中发挥自己的光和热。

如有相应心肺疾病康复问题，可咨询青海红十字医院心脏康复中心。

联系电话：0971-8252757

全科医学科 魏建华 薛兴翠